آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ بینام | صفحه 4

هفته ای یک کیلو کاهش وزن تا رسیدن به حد مطلوب برای افراد دارای اضافه وزن توصیه می گردد.

سلامت بر پایه تلفن همراه (mHealth) به استفاده از دستگاه های تلفن همراه و بی سیم برای بهبود سلامت و ارائه مراقبت اشاره دارد.

تعداد سرماخورده ها در طول ماه های سرد سال بیشتر از بقیه فصول است، یکی از دلایل رشد ویروس سرماخوردگی، کاهش دمای بدن است، البته شاید باز شدن مدارس نیز یکی دیگر از دلایل افزایش سرماخوردگی در این فصول سرد باشد.

آدامس مانند هر ماده خوراکی دیگری همان مسیر همیشگی را طی می نماید با این تفاوت که کمی سخت تر جذب می گردد.

برای اینکه چیدمان خانه خود را زیبا کنید و تغییری مجذوب کننده در اتاق نشیمن خود به وجود بیاورید، این ویدیو را تا پایان ببینید.

بلیط هواپیما فرست کلاسهمانطور که می دانید صندلی های هواپیما در سه نوع کلاس پروازی چیده می شوند، که نسبت به خدماتی که به مسافر ارائه می دهند قیمت گذاری می شوند و از فرست کلاس گران ترین صندلی تا اکونومی مقرون به صرفه ترین صندلی می باشند. در ادامه مطلب به...

راه های طبیعی درمان خانگی اسهال به خصوص برای نوزادان و بچه ها نسبت به درمان های دارویی ارجحیت دارد. بعضی از درمان های خانگی برای اسهال که تغذیه و هیدراتاسیون کافی را تقویت می نمایند عبارتند از:

بیشتر ما اولین باری که با یک انیمیشن یا فیلم سینمایی اشک ریختیم را به یاد می آوریم. پدیده حیرت انگیزی است که احساسات انسان تحت تاثیر عکس های متحرک قرار می گیرد. جریحه دار شدن احساسات شما اما تصادفی نیست بلکه از سوی تیم سازنده، نوشته شده، برنامه ریزی شده...

فقر آهن زمانی رخ می دهد که بدن به مقدار کافی آهن معدنی نداشته باشد.

تا آنجایی که یادم می آید، همواره از مرگ می ترسیدم. در کودکی، گاهی وقتی همه جا تاریک بود از خواب برمی خاستم، به سقف خیره می شدم، سعی می کردم تصور کنم آن خلا و عدم غیرقابل توصیفی که می دانستم بعد از مرگ سراغم می آید چگونه است. در ته دلم حسی گزنده و تاریک برمی...

تمرین کردن کار راحتی نیست؛ مخصوصا اگر مجبور باشید برای این کار به باشگاه های ورزشی بروید. شاید باورش سخت باشد اما شما فقط با انجام دادن کارهای روزانه هم می توانید مقدار قابل توجهی کالری مصرف کنید؛ فقط به یک اپلیکیشن خوب نیاز دارید که به شما مقدار مصرف...

کیک شکلاتی ساده اسفنجی، یکی از محبوب ترین کیک ها است و می تواند یک صبحانه، عصرانه، میان وعده و یا دسر دلچسب و دلنشین باشد. جالب است بدانید که طرز تهیه کیک شکلاتی بسیار آسان است و مواد اولیه چندانی نیز احتیاج ندارد.

یکی از راحت ترین برای درمان کبد چرب خوردن بعضی میوه های مفید است. در این مطلب با برترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان کبد چرب آشنا می شوید.

اگر می خواهید تغییری زیبا و شیک در خانه خود ایجاد کنید این ویدیو را تا پایان ببینید.

اگر دعواهای خواهر و برادری در فیلم ها و سریال ها بازتابی از زندگی واقعی بود، خواهر و برادر هیچ مسئله ای بدتر از حسادت جزئی نداشتند و از یک رابطه سمی میان آنها خبری نیست اما همانطور که ممکن است در واقعیت متوجه شده باشید، این موارد تا حدودی از حقیقت فاصله...

هل، گیاه باستانی و قدیمی با عطر و بو و همچنین خواص و فواید باورنکردنی است که می توانید از آن برای درمان برخی بیماری ها به سادگی استفاده کنید.

بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان می گردد.

ترک کف پا یکی از مشکلاتی است که بسیار ناخوشایند است و افراد در پی درمان آن هستند. چه بهتر که افراد بتوانند با مواد خانگی این مشکل را حل نمایند.

همانطور که آگاه هستید، تفلیس مرکز و مهمترین شهر گرجستان است که به دلایل مختلفی از جمله برخورداری از جاذبه های مجذوب کننده توریستی و اماکن فوق العاده دیدنی گردشگری خود، همه ساله با استقبال بسیار زیادی از سوی عموم گردشگران اقصی نقاط دنیا روبرو می گردد....

منطقه وایتومو Waitomo در نیوزیلند بخاطر یک مورد خاص بسیار مشهور است. هر ساله، گردشگران دسته به دسته به این منطقه می آیند تا کرم های درخشنده و مشهوری که سقف های غارها را در این منطقه پوشانده اند دیدن نمایند. این کرم های درخشان، درخششی فسفری رنگ از خود ساتع...